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不然煮烂的猕猴猕猴桃全是猕猴桃的籽。装入一个大一点的桃果容器中，煮3分钟左右，干的果干中间可以换2---3次水。做法做猕直到猕猴桃变色即可。猴桃一定要将皮削干净。猕猴盖上盖子，桃果然后搅拌均匀。干的果干

5、做法做猕腌制8个小时以上。猴桃

3、猕猴

2、桃果可以用绿心的干的果干猕猴桃也可以用红心的，记得的做法做猕猕猴桃不能切得太薄了，冰糖不容易融化，猴桃应该就差不多了，将烤盘上铺上油纸，记得要低温烤制，然后浸泡3个小时，吃起来味道区别不大。那应该就可以了。时间比较长，趁着刚捞出来的猕猴桃还有余温，放盐和白醋是为了去掉猕猴桃的涩。所以尽量有烤箱。将腌制好的猕猴桃用清水冲洗2--3遍，硬一点的猕猴桃挑选出来，尽量不要一锅倒，然后搅拌均匀，

4、然后用水果削皮刀将猕猴桃削皮，

7、

10、将挑选出来的猕猴桃洗干净，白醋适量、当看到猕猴桃慢慢开始收缩了变色了，

11、所以记得每隔几分钟要搅拌一次。用筷子将猕猴桃一片一片的从锅里捞出来，盐40g、腌制3个小时左右，太阳晒的话比较慢，这是因为我们挑选的猕猴桃不是成熟的，

8、

9、然后试着用手掰一下，将水里的猕猴桃放入开水中，

6、冰糖适量。

这个无所谓的。data-v-3d9236d1>

1、如果掰不动，倒入适量的白醋和盐，大概就是6个小时左右。不然吃起来没嚼劲。将削完皮的猕猴桃切成片状，将新鲜的、将腌制好的猕猴桃摆好放进烤箱里。倒入备好的冰糖，食材：猕猴桃2000g、烧一锅开水，

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